Unser Outdoor Personal Training ist der perfekte Ort für alle, die nach einer abenteuerlichen und energiegeladenen Möglichkeit suchen, in Form zu kommen. Unsere zertifizierten Trainer arbeiten mit dir zusammen, um deine Fitness-Ziele zu erreichen und dir zu helfen, das Beste aus deiner körperlichen Leistungsfähigkeit herauszuholen.
Egal, ob du begeisterter Sportler oder Anfänger bist, unsere Personal Training-Einheiten werden auf deine individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten zugeschnitten. Lasse dich von der Schönheit der Natur inspirieren und erreiche deine Ziele in einem motivierenden und unterstützenden Umfeld.
Wir glauben, dass Fitness eine Reise ist, und wir sind hier, um dich bei jedem Schritt zu unterstützen. Von personalisierten Trainingseinheiten bis hin zu Gruppen-Workouts und Herausforderungen helfen wir dir dabei, einen nachhaltigen Lebensstil zu entwickeln, den du lieben wirst.
Werde Teil unserer Fitness-Community im Freien und erlebe die Vorteile von körperlicher Aktivität in der Natur. Kontaktiere uns heute und beginne deine Reise zu einem gesünderen und fitteren Leben!
Zeit für dich.
Immer geil.
Spaß muss sein.
Hits mit Kids.
Korrekturfreak mit #jihaa
Janine Wilhelm steht hinter TEAM Janine. Wenn Herzblut gepaart mit positiver Energie auf Feuer im Popo und fitte Mitte trifft. Ihre Ausbildungen passen auf keine DIN A 4 Seite. Sie ist zertifizierte Functional & Personal Trainerin, DeepWORK® BODYART® Coach, 3 D Rücken Instructor, Prä-und postpartale Gesundheitstrainerin mit Spezialisierung Rectus diastase und Kursleiterin Beckenbodengymnastik §20 + 20a SGB. Und sie leitet als Dozentin das Modul funktionelles Beckenbodentraining für die Sporttherapeuten sowie die Beckenbodenausbildungen für LAUFMAMALAUF.
Ihr Motto: Nice & slow bei der Übungsausführung und quick & dirty in der Kommunikation.
Dancing queen mit Ausstrahlung
Hot like hell, den Hintern im Griff beim tanzen, unfassbar positiv, ein umwerfendes Lächeln und on top mit ordentlich Bums in den Workouts. Sie rockt die Weilheimer Freitagskurse und hinterlässt Spuren, damit jeder noch am Wochenende an sie denken wird.
Yogamaster mit Sonne im Herzen
Voll im Flow mit ruhiger und kraftvoller Dynamik bringt sie alle zum glitzern und jeden in seine Mitte. Die Stunde vergeht wie im Flug und Mobilisierung kennt keine Grenzen.
Deepworkrakete mit viel Empathie
Und wenn du denkst, tiefer gehts nicht mehr...doch, bei Silke schon. Definitiiieeef tiefer. Völlig unaufgeregt wirst du in deiner Technik unbemerkt korrigiert und mit einem flott frechen Spruch zum weitermachen motiviert.
Alles fing mit einer Spinning Instructor Lizenz an. Von Spanien bis Mexico, Ulm und Leonberg ging die Reise durch die Trainingsstudios als Fitnessinstructor um das Studium zu finanzieren und Menschen zu bewegen.
2018 war das Gründungsjahr von LAUFMAMALAUF Kirchheim. Die Erfolgsgeschichte begann mit 4 Müttern auf der Klosterwiese und 1 Jahr später sportelten über 350 Ladies an 5 Standorten in insgesamt 17 Kursen mit uns.
Ausbildungsleiterin für Beckenbodentraining und Dozentin an der Sportschule für Sporttherapeuten.
2022 Gründung des eigenen Labels TEAM Janine mit Fokus auf funktionelles Training, Personal Training und BodyArt.
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